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Une relation d'amour entre notre diaphragme, nos émotions et nos tensions.

Quel mois d’avril avons-nous eu ! Je ne sais pas pour vous mais il me semble qu’avril fut remplit non seulement d’une fluctuation flagrante dans les températures météorologiques, mais aussi en émotions. En clinique j’ai remarqué une augmentation de clients venant me consulter en disant qu’ils vivaient beaucoup d’émotions ou vivaient des temps difficiles et que cela ce reflétait dans leur corps. Effectivement, nos émotions peuvent entrainer des douleurs et des tensions musculaires. L’émotion la plus courante et quasi épidémique selon moi est le stress. L’augmentation de stress ou l’apparition de n’importe quelle émotion va entrainer une respiration plus rapide et moins profonde résultant à un

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